El panel titulado «El rol de las ferias comunitarias de salud en la mejora de la salud de la comunidad» es de gran importancia debido a la relevancia que tienen las ferias comunitarias de salud en la promoción de la salud y el bienestar en las comunidades hispanas. Este evento, que se presentará vía Zoom el sábado 15 de julio a las 5:00 pm, reúne a representantes de dos organizaciones destacadas: la Asociación Hispano de Profesionales de la Salud y el Desfile y Festival Dominicano del condado de Union, New Jersey.
ESTA CONFERENCIA ESTA DISPONIBLE EN FORMATO DE AUDIO:
Comprometidos con el Bienestar: Reconociendo a Nuestros Voluntarios Ejemplares»
Estimados profesionales y voluntarios de nuestra feria comunitaria de Elizabeth, new Jersey.
Es un honor y un privilegio dirigirme a ustedes hoy para anunciar ,nuestros reconocimientos, 2023, y celebrar sus extraordinarios logros y dedicación en el campo de la salud. El domingo 23 de julio de 2023, lugar escuela juan Pablo Duarte, ubicada en el :25 First St, Elizabeth, New Jersey, durante la X Feria Anual de la Salud, el Board of Education de la ciudad de Elizabeth se complace en otorgarles reconocimientos especiales en el evento «Decide ser saludable».
X ANNUAL COMMUNITY HEALTH FAIR-ELIZABETH, NJ. 2023
1.Dra. Diorca Jerez 2.Virginia Fow Yui , nativa del Peru, Psicologa 3.Dr. Guillermo Almonte 4.Sr. Gerardo Abreu 5.Sr. Jose Manuel Grullon,Terapista fisico 6.Sra. Maria Cuba , voluntaria 7.Dr. Mario Longo , Dentista. 8.Sra.Mercedes Ramirez, masajista
Vuestras trayectorias como profesionales de la salud y voluntarios han dejado una huella significativa en nuestra comunidad, transformando vidas y brindando esperanza a quienes más lo necesitan. Vuestra pasión, compromiso y excelencia han sido un faro de inspiración para todos nosotros.
Dra. Diorca Jerez:
por su invaluable apoyo a nuestras ferias de la salud. Su dedicación y compromiso al ofrecer servicios médicos de alta calidad han sido fundamentales para el éxito y el impacto positivo de estas iniciativas en nuestra comunidad.
La Dra. Diorca Jerez ha demostrado un excepcional compromiso con el bienestar de nuestros conciudadanos al brindar su tiempo, conocimiento y habilidades médicas para mejorar la salud y el bienestar de todos los presentes en nuestras ferias de la salud. Su presencia ha sido una inspiración para todos nosotros y ha dejado una huella perdurable en la comunidad.
Virginia Fow Yui, Psicóloga: Tu enfoque compasivo y tus soluciones innovadoras han sido un alivio para quienes enfrentan desafíos mentales, ayudándoles a superar obstáculos y alcanzar su bienestar emocional,Tu empatía y habilidades terapéuticas han sido un apoyo fundamental para aquellos que buscan sanar sus heridas emocionales y encontrar el equilibrio en sus vidas.
Dr. Guillermo Almonte: Como profesional médico, tu dedicación a la atención de la salud ha sido admirable. Tu capacidad para tratar a tus pacientes con respeto y comprensión ha marcado una diferencia duradera.
Sr. Gerardo Abreu: Como voluntario, has brindado tu tiempo y esfuerzo para hacer una diferencia positiva en la vida de los demás. Tu apoyo incondicional ha sido un pilar de fortaleza para nuestra comunidad.
Sr. Jose Manuel Grullon, Terapeuta Físico: Tu trabajo ha sido fundamental para la rehabilitación y recuperación de quienes han enfrentado lesiones, mejorando su calidad de vida y devolviéndoles la esperanza.
Sra. Maria Cuba: Su dedicación y habilidades , de voluntarias ejempalr
Dr. Mario Longo, Dentista: Tu compromiso con la salud bucal ha sido invaluable. Tu cuidado y dedicación han devuelto sonrisas a nuestra comunidad.
Sra. Mercedes Ramirez, Masajista: Tu toque sanador y atención personalizada han aliviado tensiones y han contribuido a la relajación y el bienestar general de muchos.
Cada uno de ustedes ha demostrado una pasión y un compromiso inquebrantables hacia el bienestar de los demás, y eso merece ser reconocido y celebrado. Vuestras acciones han dejado un impacto positivo y duradero en la comunidad de Elizabeth, inspirando a otros a seguir vuestro ejemplo.
En nombre del Board of Education de la ciudad de Elizabeth, les extendemos nuestras más sinceras felicitaciones y gratitud por su trabajo y dedicación. Vuestras contribuciones han sido fundamentales para promover una comunidad más saludable y compasiva. Que este reconocimiento sea un recordatorio de la importancia de vuestro trabajo y un estímulo para seguir adelante en vuestro camino hacia el servicio y la excelencia.
¡Felicitaciones a todos y que sigan cosechando éxitos en sus futuras labores!
Atentamente,
AHPSI,& desfile y festival dominicano, condado de Union, New Jersey.
Créditos educativos en enfermería: Una inversión en tu futuro profesional»
Te serviran tambien para aplicar al examen , del NCLEX rn, cuando el board te pida presentar esos créditos.
Las siguientes son algunas de las instituciones autorizadas para otorgar créditos de educación continua (CE) que se pueden usar para aplicar al examen NCLEX-RN:
The American Nurses Association (ANA)
The National Council of State Boards of Nursing (NCSBN)
The Association of Schools of Allied Health Professions (ASAHP)
The National Association of Clinical Nurse Specialists (NACNS)
The American Association of Critical-Care Nurses (AACN)
The American College of Nurse Practitioners (ACNP)
The American Society of PeriAnesthesia Nurses (ASPAN)
The National Association of Neonatal Nurses (NANN)
The National Association of Pediatric Nurse Practitioners (NAPNAP)
The National Association of School Nurses (NASN)
Estas son solo algunas de las muchas instituciones que ofrecen programas de CE válidos para el examen NCLEX-RN. Para obtener más información, visite el sitio web de la Junta de Enfermería de su estado.
Aquí hay algunos consejos para elegir un programa de CE válido para el examen NCLEX-RN:
Asegúrese de que el programa esté acreditado por una organización reconocida.
Asegúrese de que el programa cubra los temas que se incluyen en el examen NCLEX-RN.
Asegúrese de que el programa le proporcione los créditos CE necesarios para aplicar al examen.
En nuestra asociación, nos esforzamos por promover la excelencia y el avance en el campo de la salud, y estamos seguros de que esta clase introductoria será el primer paso hacia un futuro exitoso en sus carreras. Durante este programa, tendrán la oportunidad de adquirir conocimientos fundamentales y habilidades prácticas que les permitirán desempeñarse de manera competente y eficiente en sus roles como profesionales de la salud.
Nuestro equipo docente está conformado por expertos altamente capacitados y comprometidos con su éxito. Ellos compartirán con ustedes su amplia experiencia y conocimientos, brindándoles una base sólida para su desarrollo profesional. Además, fomentaremos un entorno de colaboración y apoyo mutuo, donde podrán interactuar y aprender de sus compañeros, creando una red de contactos valiosa y duradera.
Les alentamos a aprovechar al máximo esta clase introductoria. Estén dispuestos a hacer preguntas, participar activamente en las discusiones y comprometerse plenamente con el material presentado. Recuerden que su dedicación y determinación son elementos clave para alcanzar el éxito en su carrera como profesionales de la salud.
TV AHPSI, al día, médico oficial de la asociación Hispan de profesionales de la salud, Inc NY,sábado, julio,15 2023, a las 5pm,libre de costo, hora del este, hora de New York, EE-UU,Tópico:
Panel: La salud en tus manos: Ferias comunitarias como empoderamiento de la comunidad»,
A propósito de la feria comunitaria de la salud, en Elizabeth, New Jersey.
dirigida a profesionales de la salud,voluntarios de ferias de salud, internistas, médicos familiares,, rehabilitadores , a nuestros miembros, y amigos, internistas, profesionales de la salud mental, padres, consejeros, enfermeras , trabajadores sociales, , y público interesado .
Invitados : Dra.Carmen Rodriguez, Dra.Diorca Jerez,Dra.Daniana Perdomo,Dra.Genesis Montes de Oca, dentista, Dra.Dominga Alejandra caraballo,dentista.
El panel titulado «El rol de las ferias comunitarias de salud en la mejora de la salud de la comunidad» es de gran importancia debido a la relevancia que tienen las ferias comunitarias de salud en la promoción de la salud y el bienestar en las comunidades hispanas. Este evento, que se presentará vía Zoom el sábado 15 de julio a las 5:00 pm, reúne a representantes de dos organizaciones destacadas: la Asociación Hispano de Profesionales de la Salud y el Desfile y Festival Dominicano del condado de Union, New Jersey.
La participación de representantes de la Asociación Hispano de Profesionales de la Salud asegura una perspectiva experta y basada en evidencia sobre los desafíos y las soluciones en materia de salud que enfrenta la comunidad hispana. Estos profesionales de la salud están comprometidos con mejorar el acceso a servicios de calidad y abordar las disparidades en salud que afectan a esta población.
Por otro lado, la presencia de representantes del Desfile y Festival Dominicano del condado de Union, New Jersey destaca la importancia de las ferias comunitarias de salud como un espacio de encuentro, celebración y educación para la comunidad. Estos eventos brindan la oportunidad de promover estilos de vida saludables, proporcionar información sobre recursos y servicios de salud, y fomentar la conciencia sobre la importancia de la prevención y el cuidado de la salud.
En este panel, se espera que los participantes compartan experiencias, conocimientos y mejores prácticas relacionadas con la organización y el impacto de las ferias comunitarias de salud. Se discutirán temas como la colaboración entre profesionales de la salud y organizadores de eventos comunitarios, estrategias efectivas de promoción de la salud, y cómo maximizar el impacto de estas ferias en la salud y el bienestar de la comunidad.
Podemos decir , este panel sobre el rol de las ferias comunitarias de salud es importante porque aborda un tema clave para la comunidad hispana y reúne a representantes de organizaciones comprometidas con mejorar la salud de esta población. La discusión y el intercambio de ideas durante este evento pueden generar nuevas estrategias y enfoques para promover la salud y el bienestar en las comunidades hispanas, y contribuir así a la reducción de las disparidades en salud
:TV AHPSI TU VOZ!!
Tema: “TV AHPSI, tu voz, YA LLEGAMOS A LOS 1000 SUSCRIPTORES SOLO FALTA USTED:gracias!!, te invitamos a suscribirte.
TV AHPSI SUS GRANDES COLABORADORES:
Nuestra asociación AHPSI, asociación Hispana de profesionales de la salud.
TV AHPSI, con sus programas “La hora del neurólogo”, cada miércoles 8pm, y “TV AHPSI, al dia”, cada sábado a las 5pm, hora del este de USA, via zoom, se producen desde hace más de 2 años , con la colaboración de la Dra.Carmen Rodriguez, Elba Rosa, Dra.Carlos Williams, Dra.Raysa Portorreal,Dra.Yokasta Germosen, Dr.José Ruiz, Dra.Kenia Feliz, Licda Athaly Londono, Dr.Aritmedes Restituyo,y claro por supuesto el gran apoyo de nuestra Asociación hispana de profesionales de la salud, Inc NY, presentamos temas diversos, del área de la salud, incluyendo la salud mental, y sobre todo incluimos noticias sobre cómo el profesional de la salud puede más rápidamente insertarse el sistema de salud de Estados unidos de américa, no olvide levantar la mano y hacer pregunta sobre sus expectativas y sobre su futuro en EE-UU, somos su segunda casa en New York!!
TV AHPSI, tu voz, YA LLEGAMOS A LOS 1000 SUSCRIPTORES SOLO FALTA USTED:gracias!!
AHPSI: Te invitamos a suscribirte a nuestro canal de Youtube para continuar nuestra labor educativa y académica, si le gusto esta conferencia ,o clase favor ofrecernos un like, o suscribirte , también puede hacer sus observaciones, gracias.
Gratis libre de costo,via zoom, Miércoles 12 de julio 2023, 8pm, hora de New York, hora del este, igual hora Dominicana.,Invitada :Dra.Leonor Francisca Tavárez Silverio ,: Tema: “Las relaciones y afecciones del estrés en la población diabética”. Esta conferencia es abierta a todos nuestros miembros, psicólogos, terapistas, internistas,neurólogos,cirujanos, trabajadores sociales, internistas, enfermeras, neurólogos,médicos internistas, trabajadores sociales.
PORQUE ES IMPORTANTE LA HISTORIA CLÍNICA ÁREA DENTAL
La historia clínica en el ámbito dental es un documento esencial que recopila información relevante sobre la salud bucal y general de un paciente. Contiene datos personales, antecedentes médicos, odontológicos, hábitos de higiene oral, alergias, medicamentos tomados, tratamientos previos y cualquier otra información que pueda ser relevante para el tratamiento dental.
La importancia de conocer la historia clínica radica en varios aspectos:
Aqui 4 razone
Diagnóstico preciso: La información recopilada en la historia clínica proporciona al dentista una visión completa de la salud bucal del paciente, lo que facilita el diagnóstico preciso de los problemas dentales y la identificación de posibles riesgos o complicaciones.
Planificación del tratamiento: La historia clínica permite al odontólogo diseñar un plan de tratamiento personalizado para el paciente. Conocer los antecedentes médicos y los tratamientos dentales previos ayuda a evitar posibles interacciones medicamentosas o complicaciones durante los procedimientos dentales.
Seguridad del paciente: Al conocer la historia clínica, el dentista puede identificar cualquier condición médica subyacente, alergias o medicamentos que podrían afectar el tratamiento dental. Esto garantiza la seguridad y el bienestar del paciente durante los procedimientos y minimiza el riesgo de complicaciones.
Prevención y cuidado a largo plazo: La historia clínica proporciona información sobre los hábitos de higiene oral del paciente, permitiendo al odontólogo ofrecer consejos preventivos y pautas de cuidado bucal personalizadas. Además, ayuda a realizar un seguimiento a largo plazo de la salud bucal del paciente y facilita la detección temprana de problemas dentales recurrentes o nuevos.
En resumen, la historia clínica en el asistente dental es un componente crucial para brindar una atención dental segura y de calidad. Proporciona información integral sobre el paciente, facilita el diagnóstico preciso, permite la planificación adecuada del tratamiento y contribuye a la prevención y el cuidado a largo plazo de la salud bucal del paciente, ahora usted puede obtener la certificación de asistente dental, vía virtual.
Asociación Hispana de Profesionales de la Salud, Inc,NY:
Over 34 years of service.
Invitación:TV AHPSI, tu voz, abierta al público, libre de costo, cada miércoles.
TV AHPSI tu voz!!
Gratis libre de costo,via zoom, Miércoles 12 de julio 2023, 8pm, hora de New York, igual hora Dominicana.,Invitada :Dra.Leonor Francisca Tavárez Silverio ,: Tema: “Las relaciones y afecciones del estrés en la población diabética”. Esta conferencia es abierta a todos nuestros miembros, psicólogos, terapistas, internistas,neurólogos,cirujanos, trabajadores sociales, internistas, enfermeras, neurólogos,médicos internistas, trabajadores sociales.
Las relaciones y afecciones del estrés en la población diabética», a ser presentada por la Dra.Leonor Tavarez, es de gran importancia debido a la estrecha relación que existe entre el estrés y la diabetes. A continuación, te proporcionaré una breve descripción de su importancia:
Conciencia sobre la relación entre estrés y diabetes: La conferencia busca crear conciencia sobre cómo el estrés puede afectar negativamente a las personas con diabetes. El estrés crónico puede tener un impacto significativo en el control de los niveles de azúcar en la sangre y en la salud general de los individuos con diabetes. Comprender esta relación es fundamental para los pacientes, sus familias y los profesionales de la salud.
Identificación de factores desencadenantes del estrés: Durante la conferencia, se discutirán los diferentes factores que pueden desencadenar el estrés en las personas con diabetes. Estos pueden incluir la carga de la enfermedad, las preocupaciones sobre el manejo de la diabetes, los desafíos en el estilo de vida y las demandas emocionales asociadas con el diagnóstico y el tratamiento de la diabetes. Al identificar estos factores, se pueden desarrollar estrategias efectivas de manejo del estrés.
Impacto en el control de la diabetes: El estrés crónico puede afectar negativamente el control de la diabetes. El aumento de los niveles de estrés puede elevar los niveles de glucosa en sangre, dificultar la adherencia al plan de tratamiento, aumentar el riesgo de complicaciones y dificultar la calidad de vida de las personas con diabetes. Esta conferencia busca resaltar la importancia de abordar el estrés como parte integral del manejo de la diabetes.
Estrategias de manejo del estrés: La conferencia proporcionará información sobre diversas estrategias de manejo del estrés que pueden ayudar a las personas con diabetes a mejorar su bienestar emocional y físico. Estas estrategias pueden incluir técnicas de relajación, ejercicio físico, apoyo emocional, cambios en el estilo de vida y la búsqueda de ayuda profesional cuando sea necesario. El objetivo es capacitar a los asistentes con herramientas prácticas para hacer frente al estrés y, en última instancia, mejorar su salud.
En resumen, la conferencia sobre las relaciones y afecciones del estrés en la población diabética es importante para aumentar la comprensión de cómo el estrés afecta a las personas con diabetes y cómo abordar este aspecto crucial en su manejo. Al proporcionar información y estrategias efectivas, se espera mejorar el control de la diabetes y la calidad de vida de los pacientes, te esperamos el miércoles 12 de julio, 2023, hora 8pm, hora de new York.
Breve datos biográficos de nuestra invitada:
Dra.Leonor Francisca Tavarez silverio
Posee grado de Associate Degree in Applied Science, de Hostos Community College.
Bachelor Degree in – Behavioral Science, de Mercy College.
En ambas graduaciones recibió diplomas de reconocimientos, por mantener un alto índice académico.
Luego obtiene una Maestría en Educación – Mención, Orientación y Consejería, de la Universidad, UNPHU-Nueva York.
Obtiene el título de: Doctor Of Philosophy – Christian Counseling, de UNPI University, del Estado de la Florida, y con extensiones en Nueva York. En la graduación, la universidad le entregó un distintivo por su desempeño, esfuerzo y dedicación.
La Dra.Leonor también obtuvo, Maestría en Educación, Mención, Educación Bilingüe – UNPHU – Nueva York.
Tambien maestría en Psicología Clínica – UNPHU – Nueva York .
La Dra.Leonor Tavarez Silverio, es coordinadora de los servicios de salud mental de la iniciativa de las ferias comunitarias de la salud “decide to be Healthy” de la asociación hispana de profesionales de la salud, Inc NY, AHPSI, también es miembro del consejo directivo del AHPSI, desde hace varios años.
En toda su trayectoria académica, la Dra. Tavarez se ha destacado por graduarse con altos índices académicos, por lo cuales, ha recibido meritorios reconocimientos, el AHPSI, se siente agradecida de la Dra.Leonor Tavarez, por aceptar esta invitación.
NOTA:
Si usted necesita créditos para renovar sus certificaciones de medical assistant, al finalizar la conferencia puede solicitar certificado de participación a esta conferencia, recuerda suscribirte en nuestro canal ,de youtube, escribiendo AHPSI TV,También usted podrá ver en vivo esta conferencia la plataforma de youtube, y de facebook.
Recuerda suscribirte en nuestro canal ,de youtube, escribiendo AHPSI TV,
info@ahpsi.
TV AHPSI, tu voz, cada miércoles y cada sábado
TV-AHPSI, tu voz!! dentro de nuestro programa La hora del Neurólogo.
Gracias, TV AHPSI, ya llegamos a los 1000 suscriptores!!
TV AHPSI, tu voz, es nuestro vocero oficial, de la asociación Hispana de profesionales de la salud,inc, NY, se emite cada miércoles a las 8pm, y cada sábado a las 5pm,esta es una oportunidad de usted para actualizarse en diversos temas de la salud, hacer sugerencias, comentarios, observaciones y por supuesto preguntas sobre su futuro aquí en EE-UU,enterarse de cursos,becas, programas de certificaciones , y sobre todo de ofertas de empleos,siéntase libre de sugerir nuevos temas, nuevas conferencias, puede usar estas conferencias de zoom, para sus inquietudes, o puede hacerlo de manera, privada, al 732-277-9640
«Brindando cuidado dental accesible: El rol vital de nuestras dentistas en las ferias de la salud»
AHPSI VS UNIDAD MOVIL DENTAL:
Muy contento de los servicios de salud dental de nuestros Odontólogos: Dr.mario Longo, Dra.Dominga, Alexandra Caraballo, Dra.Genesis Montes de Oca, Dr.Welkin Carreno,
El rol vital de nuestros dentistas en las ferias de la salud»:
Dentistas: Los dentistas son profesionales de la salud dental altamente capacitadas y licenciadas que desempeñan un papel vital en la feria de la salud. Estos profesionales brindan cuidado dental integral a los pacientes, examinando y evaluando la salud bucal, diagnosticando problemas y proporcionando tratamientos adecuados. Su experiencia en odontología les permite identificar y tratar diversas afecciones bucales, como caries, enfermedad de las encías, maloclusiones y otras patologías. Además, las dentistas educan a los pacientes sobre la importancia de mantener una buena higiene bucal y les brindan pautas para cuidar adecuadamente sus dientes y encías.
En la feria de la salud, los dentistas trabajan en estrecha colaboración con otros profesionales de la salud y voluntarios para garantizar que las personas tengan acceso a servicios dentales asequibles. Realizan exámenes bucales, proporcionan limpiezas dentales, aplican fluoruro, realizan obturaciones y extracciones, y ofrecen recomendaciones personalizadas de cuidado dental. Su objetivo es mejorar la salud bucal de la comunidad y promover la conciencia sobre la importancia de la salud dental en general.
Además de su papel clínico, las dentistas también desempeñan un papel educativo y de promoción de la salud en las ferias de la salud. Ofrecen charlas y consejos sobre prácticas de higiene oral, prevención de enfermedades bucales y el impacto de una buena salud bucal en la salud general. También pueden proporcionar información sobre opciones de tratamiento asequibles y derivar a los pacientes a clínicas dentales locales para continuar con su cuidado dental regular.
En resumen, las dentistas son profesionales de la salud dental que desempeñan un rol crucial en la feria de la salud «Brindando cuidado dental accesible». Su objetivo principal es proporcionar servicios dentales asequibles y de calidad, educar a la comunidad sobre la importancia de la salud bucal y promover prácticas de cuidado dental adecuadas para lograr una sonrisa saludable., gracia spor apoyarnos en nuestras ferias comunitarias de la salud.
Guia cuidados de sus dientes : Feria comunitaria de la salud.
Título: Guía de Higiene Dental para una Sonrisa Saludable
Introducción:
¡Bienvenidos a nuestra feria comunitaria de la salud! En esta guía, aprenderemos sobre la importancia de mantener una buena higiene dental para tener una sonrisa saludable. La salud bucal es crucial para el bienestar general, por lo que es fundamental cuidar nuestros dientes y encías. A continuación, te proporcionaremos consejos prácticos para mantener una higiene dental adecuada.
Cepillado adecuado:
El cepillado regular y adecuado es esencial para mantener una buena higiene dental. Sigue estos pasos para asegurarte de que estás cepillando de manera efectiva:
a. Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves y un tamaño adecuado.
b. Aplica pasta dental con flúor en el cepillo.
c. Cepilla tus dientes durante al menos dos minutos, dos veces al día.
d. Realiza movimientos suaves y circulares, asegurándose de alcanzar todas las áreas de la boca, incluidos los dientes posteriores y la lengua.
e. No olvides cepillar suavemente las encías.
Hilo dental:
El cepillado solo no es suficiente. El hilo dental es esencial para limpiar los espacios entre los dientes y debajo de la línea de las encías, donde el cepillo no puede llegar. Sigue estos pasos para usar el hilo dental correctamente:
a. Corta aproximadamente 45 cm de hilo dental y enrolla alrededor de tus dedos medios.
b. Sujeta el hilo entre los pulgares y los índices, dejando un espacio de unos 5 cm.
c. Desliza suavemente el hilo entre los dientes, llegando hasta la línea de las encías.
d. Realiza movimientos suaves de zigzag, asegurándote de limpiar ambos lados de cada diente.
e. Utiliza una sección nueva del hilo para cada espacio interdental.
Enjuague bucal:
El enjuague bucal es un complemento útil para el cepillado y el uso del hilo dental. Ayuda a eliminar bacterias y refrescar el aliento. Sigue estos consejos para un enjuague bucal efectivo:
a. Elige un enjuague bucal con flúor y propiedades antibacterianas.
b. Después de cepillarte y usar el hilo dental, enjuágate con el enjuague bucal durante aproximadamente 30 segundos.
c. Escupir el enjuague bucal, evitando tragarlo.
d. No enjuagues con agua después, para permitir que el flúor del enjuague bucal siga actuando.
Alimentación saludable:
Una alimentación equilibrada y saludable también es importante para la salud dental. Evita o reduce el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, ya que pueden contribuir a la formación de caries.
Recordatorio: Por lo general, se recomienda visitar al dentista al menos dos veces al año, o cada seis meses.
