Estrés: Impacto en tu Salud y Calidad de Vida.

El estrés es un fenómeno omnipresente en la vida moderna que afecta a personas de todas las edades, profesiones y contextos sociales. En el ámbito de la psicología, el estrés está directamente relacionado con trastornos emocionales como la ansiedad y la depresión, así como con la disminución del bienestar mental. En el campo de la medicina, se ha demostrado que el estrés crónico contribuye al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, trastornos gastrointestinales, debilitamiento del sistema inmunológico y otras afecciones físicas. Además, el estrés impacta negativamente en la calidad de vida, afectando las relaciones interpersonales, el rendimiento laboral y académico, y la capacidad para disfrutar de actividades cotidianas. Comprender sus efectos y aprender a gestionarlo es fundamental para promover una vida saludable y equilibrada en todos los aspectos.  

Nuestra invita en esta ocasion:La Licda. Aris Lico es una destacada psicóloga clínica, conferencista y empresaria con una amplia trayectoria profesional y académica. Su experiencia abarca áreas como la psicología, la geopolítica, las relaciones internacionales, el coaching y la organización de eventos, lo que la convierte en una profesional multidisciplinaria y altamente capacitada

732-277-9640

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